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邓铁涛养生二十一法 (6)

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练功时最好选择环境安静、通风良好、温度适宜的地方进行,处于饥饱劳累适宜的状态,并排除大小便,松解衣物。练功过程中尽量避免外界干扰,保持情绪稳定,驱除杂念,如练功过
疾病与晚餐不当有关

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越来越多的科研成果表明,危害人类健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等,部分与饮食不当有关。特别是晚餐摄人不当,很容易导致多种疾病。最常见的疾病有以下
2~2.5岁宝宝营养大盘点

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第一节 宝宝逐月成长档案 一、宝宝生理发育特点 2~2.5岁宝宝的体重 到了宝宝两岁半的时候,男宝宝的平均体重为13.6千克,女宝宝的平均体重为12.9千克。这时宝宝的体重一般会比两岁

病种分类

科学应对高血压(4)

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(2)高血压程度。一般地说,血压越高预后越坏,其中舒张压持续在15.3kPa(115mmHg)以上的高血压患者预后最坏。轻、中度的高血压患者在血压得到满意的控制之后,所能享有的寿命与
2、女性要给心灵找个归宿

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生活本无颜色,谁不都是每天与柴、米、油、盐、酱、醋、茶打交道。生活又是有色泽的,因为有你的存在,生活不再是一块白板,处处色彩斑斓。你的生活色彩完全由你来掌握,你的
18 贪吃荔枝当心低血糖

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第二章18 贪吃荔枝当心低血糖 荔枝不仅味美,而且其营养十分丰富,含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等,对人体有补益作用。然而中医认为荔枝属湿热之品,民间有“一颗荔
4 岳美中 止咳汤治气管炎

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气管炎,多由感冒引起。治不得法,或强制其咳,或兜涩其痰,往往造成慢性,久咳不愈。此方以荆芥疏散积久之风寒余邪,前胡下气祛痰,白前祛深在之痰,浙贝母治外感咳嗽,合杏
代孕服务

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服务指南

接受更年期的性功能变化

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04-26 by www.dzrcj.net 477点击 很多人认为更年期只是女性的事,与男性无关。其实并非如此。男性与女性一样,也有更年期,也会出现各种更年期变化和症状。只是男性发生更年期变化的年龄要比女性稍晚一些,大
到大自然中陶冶情趣

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04-05 by www.dzrcj.net 153点击 怀代孕的时候,代孕代孕妈妈会更加渴望到鸟语花香、清新空气的大自然中去。所以,代孕代孕妈妈应经常抽点时间走出封闭的家门,到户外或者郊野的广阔天地中,欣赏大自然的美景
和谐生活寿命长

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04-03 by www.dzrcj.net 475点击 中国人有句古语:“福寿双全”说明幸福者往往长寿。 真正的幸福是一种高度的和谐,自我身心的和谐,自我与他人的和谐,自我与外物的和谐,自我与社会的和谐,自我与自然的和谐
科学保养,让青春永驻(2)

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03-27 by www.dzrcj.net 323点击 《黄帝内经》说:“大肠者,传道之官,变化出焉。”中医认为大肠的正常生理功能是传化物而不藏。人每天吃的东西经胃肠消化吸收后,好的东西滋养全身,所剩的糟粕就由大肠传送
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